Qui suis-je ? 

Dès mon enfance, j’ai toujours baigné dans le sport. Mon père, très sportif, nous emmenait courir, mais c’est à 11 ans  que j’ai réellement débuté la course à pied. D’abord à travers les courses sur route et quelques cross, puis vers le lycée c’est le duathlon et le triathlon qui m’ont pris quelques heures de mon temps…. 

J’ai connu les premières années où le trail se dessinait tout doucement. J’ai tout de suite validé cette escapade dans la  nature pour vivre des expériences uniques et cette discipline ne m’a jamais quittée.

J’ai eu l’occasion de faire une maitrise STAPS mention entraînement sportif où j’ai pu développer mes connaissances théoriques et j’ai entraîné très rapidement quelques athlètes, notamment dans le cadre du triathlon.

Depuis toujours, je suis mon propre entraîneur et chaque année j’ai l’occasion d’expérimenter de nouvelles approches, certes en fonction des nouvelles connaissances scientifiques, mais aussi et surtout en fonction de mon ressenti.

Mon métier de naturopathe et ma philosophie de vie me permettent d’avoir une approche intuitive, naturelle, et minimaliste du sport  que je conçois comme un développement de soi et où la compétition et les autres athlètes ne sont là que pour me transcender et m’aider à dépasser mes limites.

Fort de ce savoir théorique et surtout pratique, avec près de 30 ans d’expérience, je propose de vous accompagner sur le chemin qui vous anime aujourd’hui, quelque soit la dimension que vous souhaitez lui donner…. Remise en forme, entretien, progression,  avec cette intention d’être connecté à soi plutôt qu’au monde numérique.